如何破掉：“一入心理深似海 劝君入坑需谨慎”的魔咒？
▲- 点击聆听-▲
▲- 点击聆听-▲
一入心理深似海
劝君入“坑”需谨慎
说到心理学，不知道你有了解多少？如果没有从业3到10年，还真难把心理学领悟透彻，心理学并不是很多人想象的那么简单，当然也不是那么玄乎和神秘，可以看透人心，掌控别人！只有自己深入体验了，才能真正感受的到心理学的核心。
我是从2020年8月份开始正式学习专业的心理学，在这之前也是参加了很多的身心灵疗愈的课程，虽然里面也有涉及到心理学的知识，但都不系统，或者说有些并不科学，为了一探究竟？再加上热爱和需要，所以就报名学习专业科学的心理学。
从报名到现在，一直在学习各方面的专业知识，虽然已经考过了心理咨询师，但这才是刚入门，并不能去做心理咨询；
因为真正的心理咨询需要大量的、很强的、专业理论知识和实践来支撑，单凭一个证书就盲目去做咨询，那真是害人害己。
所以，在考过了证书之后，又陆续报了很多的心理咨询实践技能的课程，最近几乎每天都要学习4个小时左右；
现在真的体会到了很多从业心理学多年的前辈所讲的：“一入心理深似海 劝君入坑需谨慎” 的真正内涵！
为什么会这样讲，先来看下面的截图，这些全部学习完，还要反复的看书、刷题、模拟，直到通过考试，学费是4000元，报考费证书费360元，而这只是入门！
为了能够学好和通过考试，我就很认真的去学习和整理了心理学的各个流派，并把重点整理出来，如果你刚入门或是想考试心理咨询证书，以下内容可以帮助到你；
真正的心理咨询并不是很多人所认为的会聊天，有很高的学历，或是心理学专科毕业的就可以了，还需要非常强的综合能力和对人生领悟的能力！
就比如我最近报名的《心理咨询实践技能班》的内容，对于不爱学习的人，看了都会头大！因为要学习和实践的东西很多。
单学期时间就是2年，对于没耐心的人，估计就要打退堂鼓了；其次是学费4800元，这还是非常便宜的，有很多类似的班都是要3万左右，而且这些学完，还要继续被督导，继续投资进修学习，永无止境，无限循环。
据多方了解，大部分刚入行的心理咨询师每年的学习费用就要5万左右，而这些还算是少的！
在此推荐大家看下这篇文章：你见到的心理咨询师都被“割过韭菜” ，看完之后你就知道，为什么说：一入心理深似海 劝君入“坑”需谨慎。
所以，如果不是真的热爱或者带着份助人的使命，真的很难在这个行业生存下去，那是不是这个行业真的就这么难？这么让人望而生畏？没有解决的办法了吗？
如果按这个逻辑去看待，没有那一个行业是可以做的，就比如学医、考大学、成为科学家等等，一样非常困难！那是不是就不要去当医生、不要去考学、不要成为科学家了？那这个社会还怎么发展？
人生不如意十之八九，生不容易，生活更不容易，那是不是就不活了？
所以，没有那个行业是容易的！心理学、心理咨询也是一样，都是要一个成长和发展的过程；
当下的社会，需要太多的心理咨询师了，真心希望大家不要被很多单一性的言论所影响，而是发现事实（事实是确实有困难，但是任何行业都不容易），看清事实，然后真实的接受、面对和去挑战，只有如此，这个行业才会发展的越来越好！
任何行业都会有一个出生期、成长期、发展期、成熟期、高峰期、饱和期、衰退期，循环期；这是自然规律，世间万物，都会有生老病死，认清这个规律，自然不会有那么多的苛刻要求，心理学这个行业自己会随道的规律发展，我们只需在这条道上做好自己该做的就好了。
如果把心理学看的这么困难和复杂，那对于像我一样只有初中一年级学历的人来说，那岂不是更没有希望了？
其实不然！目前在中国从业的心理咨询师当中，真正大学毕业或是心理专科毕业来从事的人非常少，大部分都是半路出家，经历过了人生的酸甜苦辣，对人生有了深刻的感悟和体会，才开始选择从事心理咨询或是身心灵疗愈这个职业。
在此提示：这里所说的身心灵就是用身体、内心、灵感去真真实实的体验生活，去回归内在，做人该做的事情，饿了就吃，累了就休息，醒了就做事，想笑就笑，想哭就哭，真真实实的做自己，实实在在的过生活，没有那么高深莫测、玄乎神话，这才是真正的身心灵疗愈。
反之要追求解脱、修炼神功、超能力什么的，只会让自己越来越脱离现实，越来越痛苦！
最近刚看了部电影《刺杀小说家》，里面有句台词可以说是灵魂拷问：你人都做不好，还想成神？先做个人吧！
现在想想，其实就是没有认清自己，潜意识里对自己的不接纳，不满意而造成的心理障碍；通过不断的学习，和自我探索，现在可以通过网络平台大胆的分享内心的想法，可以拍短视频，流利的表达，这在以前，可是件困难的事情，会顾虑很多！现在完全的可以，相信通过心理学持续深入的学习，会有更大的一个改变！
每一个人都有自己的天赋所在，只是未被发现和唤醒！
心理学家卡尔·罗杰斯说：与其说是培养一个咨询师，倒不如说是发现一个咨询师，咨询师不是培养出来的。
学历和经历都只是代表过去，学习力和行动力才能改变现在，成就未来！
到底如何破
“一入心理深似海
劝君入坑需谨慎”
的魔咒？
学心理咨询，理论是一个大工程，不仅数量庞大，加上心理流派又非常多，每个流派又都有大量的分支和理论知识，作为初学者，很容易就陷入这种学习焦虑的汪洋大海，会眉毛胡子一把抓！
会越学越觉得自己懂的太少，越学越焦虑！导致在心理咨询学习这条道路上，耗费了巨大的时间精力、金钱，但难以实践，难以学有所成。
如何破？就是：认清本质、找准方向、实践总结！
1、认清本质
心理学的本质是干什么的？就是帮助人这么简单，没有那么复杂和神秘，想多了只会徒增烦恼！当内心深处生发出要帮助人的信念之后，你自然会以来访者利益为出发点去思考，也会以助人的心态去学习，那来访者自然会感受到你的用心良苦！只有抓住了本质，才会找准方向，在心理咨询的这条路上也会越来越顺利。
2、找准方向
也就是说，首先确定你想从事哪个方向的心理咨询，然后根据这个方向来确定你的学习内容。
不要为了学而学，而要为了助人，可以学以致用而去学，不要基于理论，基于证书，基于什么名校、什么大师的噱头而去学习，而是基于实践应用而去学习。
如何确定方向？先看一下心理咨询范围的分类。
（1）、发展心理咨询：在个人成长的各个阶段，每个人都可能产生困惑或障碍，如为适应新的生存环境、为选择合适的职业、为个人事业的成功突破个人的弱点等等，需要使个人达到更佳的状态，了解并开发潜能，这时，所要进行的就是发展性心理咨询。
（2）、健康心理咨询：当一个精神正常的人，因各类刺激引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，或者因各种挫折引起行为问题，并且影响其正常社会功能的发挥，也就是说，发现自己的心理平衡被打破，这时，所要进行的心理咨询就是健康心理咨询。
（3）、心理学流派：精神分析、人本主义、认知心理、行为主义、格式塔、催眠等心理流派。
不同流派的心理咨询师使用不同的专业技能，少数来访者是想获得深入的自我认识，达到全面提升的目的。
大多数来访者来找心理咨询师，是要进行问题解决的，加上心理咨询的费用并不便宜，发展型咨询是需要长期进行的，所以导致能够来长期进行发展型咨询的来访者比较少。
而且能够做发展型咨询，对心理咨询师的能力和综合素质要求非常高，所以，对于新手心理咨询师而言，做健康类心理咨询是最为合适的选择。
但问题是健康类的心理咨询涵盖的类别很多：精神情绪，婚姻情感，亲子教育，家庭关系、创伤类、抑郁焦虑等问题.........
你如果什么类型的问题都想做，最后只会出现一种情况，就是你什么都做不好。
所谓术业有专攻，新手心理咨询师迈入这个行业时，最好选择适合自己的方向去学习去深耕，先专注于一个类别做到极致，成为这一类问题的解决高手后，再做其他类别的扩展，这才是比较明智的发展路径。
3、实践总结
这个是最重要的：一定要去大量实践然后总结，总结后再去实践，如此循环坚持下去，自然会越来越好，光学不练是很难成长的。
学任何理论之前，一定要问自己，学这些到底是为了什么？
任何学习都不要为了学而学，而要为了用而学，不要基于理论来学习，而是基于实践和使用所需来学习。
就以我自己为例，我现在已经报名学习《心理咨询实践技能班》，这个学习主要以理论加实践演练的方式去学习，只有理论加上实践才能更好的领悟和掌握。
我是典型的实践派，很爱学习，但更喜欢用行动去实践所学习的知识，无论是工作、生活、投资、创业、包括心理咨询，还有我现在所做的一切，所拥有的一切，都受益于学习、实践、总结。
学习提升认知，认知匹配成就；
行动实现成就，总结才会越来越好；
以上内容，是我接触心理学到现在的一些心得感悟，希望对你有些帮助。
为了记录自己的心理学成长历程，和巩固自己的所学所悟，以后会把所学习的内容，感觉比较重要的，同时也是对大家有所帮助的，就会通过公众号分享出来。
可能有些分享不一定正确，你若发现，希望给予反馈，我会去成长改善。在心理学的这条路上，我们一起共同成长！